Как справиться с волнением на ранних сроках беременности?

Была сегодня,на первой нашей встрече, через экран, с лялей!
4+5 недель Б. акушерский, 19-20 дпо. 6-7 ДЗ
Прикрепилась в середине, по какой стенке не спросила я и не описано.. Дкмаю по задней.. Уточню на следующем узи.. Сказали через 1,5 недели приходить.. Дотерпеть бы неделю, до следующих выходных 😅.. Я же панекер.. Я пока СБ+ не услышу не успокоюсь. Да и вообще покой теперь мне только сниться.. Как можно быть как в танке и не переживать? Всегда же есть волнения, сомнения и тд... Тем более в этот раз моя грудь вообще не в курсе что я Беременная🤦🏻‍♀️! А для меня боль в груди при Б.,это всегда был как индикатор прогрессирующей Б. Девочки у кого грудь не болела совсем в начале??? С остальными у меня уже просто было не дотронуться до неё 🤔..