Девочки, подскажите по анализам: низкий ферритин и железо, что делать? Волосы выпадают!

Девочки , кто шарит в медицине и анализах 😁в общем занялась впервые здоровьем . Записалась к эндокринологу на конец января(самое обижавшее), но пошла сдала пока что железо и феритин с белком ( платно ). В основном из-за волос, что не лезут новые, потеряв половину после кормления 8 лет назад и недавних двух ковидов. Вот результаты пришли , купила сегодня железо , приняла уже первую таблетку . Скажите , это сильно плохо при таких анализах ?