Девочки, поделитесь ссылками на видео хорошие, где можно подробно посмотреть и потренироваться техникам дыхания в схватках и потугах 🙌
@kvs_, неее, в панике что-то найти и усвоить из видео нереально было)) просто слушала акушерку
Мне идеальная попалась 👌
ссылка
Вот этот канал очень крутой, я все лекции просмотрела, всё продышала, всё вспомнила
Смотрела Ольгу Куликову. В родах и первых и вторых выполняла технику 6/10 , и все очень помогало. Ни писка ни слез
Когда начались роды, я все,что смотрела, забыла😂. Все что смогла это взять себя в руки и пытаться спокойно дышать 😂
Я родила на 37 нед и не успела посмотреть ни одного видео про дыхание. Все откладывала на потом 😂 пока ехала в РД пыталась судорожно найти что-то на ютубе )))😂