Кто-то обращался к консультанту по сну? Действительно ли по помогает?
Когда у меня была истерика от недосыпа и качаний бесконечных,мне любая помощь нужна была-помог консультант
Нам помогла. Мы нашли оптимальное время бодрствования иподготовили ритуал для отхождения ко сну.
Режим настраивают да. Но мне было тяжело по этому режиму.
Совсем чуточку лучше спать стала ночью. Но не за такие деньги😵💫