Что сегодня выпить? Полезные напитки для здоровья

ЧТО ЖЕ СЕГОДНЯ ВЫПИТЬ ?! 🍹

В последнее время подсела на цикорий, на вкус как кофе, только без кофе. Пишут что не повышает артериальное давление , нормализует работу кишечного тракта и успокаивает нервную систему. Очень интересно, жду результатов , особенно про "нервную систему ". 😅🙄

В связи с этим набрала список полезных напитков🥤, и открывает этот список

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

А ЧТО ПЬЕТЕ ВЫ? 🍸