Как я справилась с чувством вины перед ребенком?

Всем привет, немного о чувстве вины, которое у меня на днях прошло.

В 1,8 я отдала дочь в детский сад, в её 2 года я вышла на работу и чувство вины меня накрывало с огромной силой.

Но самый пик случился в декабре, из-за работы/быта/предновогодней суеты я просто забила на ребенка. Мультики, которые я не признавала, стали включаться до часа в день, я почти не гуляла с дочкой и в целом мало времени с ней проводила. Она стала агрессивной по отношению ко мне (на самом деле, агрессивная она с рождения).

Было четкое осознание что я ВСЁ делаю не так.

Я пыталась наверстать упущенное время за праздники, но мой мозг сопротивлялся и чувство вины не проходило.

Пока в конце январских праздников я не увидела пост о скидке на диагностику к нейропсихологу.

Я практически сразу записалась и вот вчера мы посетили нейроресурс.

С ребенком общались почти час, мне дали обратную связь и я выдохнула.
Выдохнула и поняла что я всё делаю правильно.
Что для нормального развития ей не нужна мама 24/7, что иногда то что тебе не нравится можно делегировать профессионалам, что кризис 3-х лет это совсем не страшно если понять как себя вести, что воспитываем мы в первую очередь себя, а не ребенка.

Я Рада что посетила специалиста, потратив 3000 рублей я приобрела спокойствие, а это многого стоит.😅