Как я сбросила 1,8 кг за неделю? Мой путь к идеальному весу!

@verjinezohrabyan5566, вот начала пытаться🙈

За последние пол года вернулась к весу 9 месяцев беременности..

Мало подвижный образ, плюс плохая погода, да и новогодние конфеты делают еще хуже((

Миссия до конца января записаться в спорт зал. Еще хочу попробовать на соках немного скинуть и заодно умерить свой пищевой интерес, посмотрим..

Ну а пока, начала качать пресс дома и делать обертывания , раньше они помогали))

@verjinezohrabyan5566, а вы как худеете?

@da.zakh, я купила тарелочку может видели , который с 3 секциями 🥰 питаюсь по нему, от сладкого не отказываюсь , потихоньку уменьшаю порцию всего и знайте , это очень комфортно, со спортом пока тяжело , так как работа, единственный спорт мой это ходьба с коляской, но уже что-то 😍 у вас обязательно все все получится поверьте , просто начните и все пойдет как по маслу