Мы же не в раю жить без стресса🫠😀 просто нужно находить способы быстрее себя "реанимировать" от него..

Во время длительного стресса ваш иммунитет какой бы он гигант не был, отключается, следовательно ваш организм некому защищать. И бороться с плохими клетками, которые вызывают всякие топологии.

Прикол даже есть, что у наркоманов не бывает рака, так как они мега спокойные кайфарики, их убивает конечно другое, но точно не рак :D

Понять, что от того что вы стрессуете, ничего не поменяется.
Стресс - причина необдуманных решений, порой это даже бездействие, что тоже не вау.
Пить магний и быть спокойной как удав

Поменять свое отношения к ситуациям