Как бросить курить? 5 дней без сигарет
5-е сутки позади 💪💪💪
#бросаюкурить
#бросаюкурить
10.01.2025
11
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
topchic
В 2012 году бросила курить. Окончательно и бесповоротно. После даже ни разу не возникало желание. Но первые пару месяцев мысли о сигаретах были ежедневно и по много раз и это нормально. Вес у меня не прибавился. Просто контролируйте чтоб в рот лишнее не залетало. Пишут не считайте дни итд. Так это ваши трофеи! Можете считать, можете не считать, надобность сама в скоре отпадет. Еще есть приложения кто бросил курить, они показывают какие изменения происходят ежедневно, как очищается организм, тоже мотивация. Удачи
10.01.2025 Нравится Ответить
svetik2316
Не считайте дни, это привязывает, накручивает и тд, просто старайтесь забыть. Чем дальше тем сложнее увы. Я бросила лет 17 назад и знаете, порой так хочется посидеть с сигареткой. Но понимаю что для меня сейчас это 🤮
10.01.2025 Нравится Ответить
svetik2316
@fistashkann удачи, все получится🌹 мне окончательно привил отвращение к курению мой начальник, который смолил просто на убой, я была секретарем и весь запах из его кабинета шел ко мне, тогда я уже бросила примерно год как. Это был ужас, не знаю как я выдержала. Он кстати был курильщик о огроооомным стажем (лет 30 точно), но потом несколько раз увезли на скорой и ему сказали торопишься на тот свет, кури дальше. Бросил, все в шоке были.
10.01.2025 Нравится Ответить
leee83
Держитесь! Я бросила в 2011, после этого ни одной сигареты, ни одной затяжки.. пишу Вам, как мотивацию, тк до сих пор считаю это своим большим достижением и несомненно верным решением
10.01.2025 Нравится Ответить
mirmurpir
@fistashkann психологическая зависимость. Потом сны начнут сниться. Нужно прийти к такому состоянию когда психологически отпустит так, что вам ни запах не доставляет от чужих дискомфорт, ни подсчет дней
В противном случае это "соль на рану")
В противном случае это "соль на рану")
10.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также