shubinamaria
MariaShubina
Худеть можно вкусно 😊😋
Была ещё сегодня маленькая шоколадка и вечером выпила протеин 😊Пп,марафоны и чистки -это временно и фигня под жёсткими ограничениями вы потом срываетесь и набираете ещё больше )А тут внедрение полезных привычек навсегда )Вкусные сбалансированные тарелки без перееданий 😊- на весах вам обеспечен )Если ты как и я хочешь прийти в форму ,то вот фея которая вам поможет это сделать ,все индивидуально же конечно ,исходя из ваших параметров ) нутрициолог @usik100591
Была ещё сегодня маленькая шоколадка и вечером выпила протеин 😊Пп,марафоны и чистки -это временно и фигня под жёсткими ограничениями вы потом срываетесь и набираете ещё больше )А тут внедрение полезных привычек навсегда )Вкусные сбалансированные тарелки без перееданий 😊- на весах вам обеспечен )Если ты как и я хочешь прийти в форму ,то вот фея которая вам поможет это сделать ,все индивидуально же конечно ,исходя из ваших параметров ) нутрициолог @usik100591
10.01.2025
41
Лучший комментарий
Комментарии
shubinamaria
Тарелки и правда очень красивые )но я выбрала не много другое )
10.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Объявления и услуги»
Смотрите все записи из канала в приложении
Нужно правильный выбор делать в марафонах и чистках
Я прошла 4 марафона, жесткого ограничения не было, с весом всё окей. Питание было очень вкусное и разнообразное. #рубрикапохудения можно посмотреть мои тарелки, мне кажется в обычной жизни человек не так вкусно питается😀. Когда меня люди видели спустя пару месяцев они думали что я святым воздухом питалась и не верили что я ела, когда показывала фото, говорили что обманываю 🤣
Привычки остались после марафона в выборе продуктов, в рецептах, даже муж покупает ПП продукты, научился делать ПП завтраки , без напоминаний
привычка пришла в семью😍