Послеродовая депрессия с 4 ребенком: как выбраться из этого состояния и начать жить?

Ну что же, возвращаемся сюда)) надеюсь на постоянной основе)

С 4 ребенком я настолько погрузилась в материнство, что немного забыла о себе и о своей значимости🙄

Погрузилась в глубокую послеродовую депрессию, было страшно жить, страшно каждую ночь тихо умирать, но потихоньку, я нашла в себе силы жить дальше🙏🏽