Кімде телефонға тәуелділік бар? Үйдегі жұмыстарға үлгермеймін, күйеуім ренжиді, балаға көңіл бөлмеймін, не істеуге болады?
Менде әлеуметтік желілерге өте қатты тәуелділік соны осы жылы жеңгім келеді😭🥲
Мен дәретханадан басқа жердің барлығында телефонмен жүремін, тамақ ішсемде , жай отырсамда.Соның кесірінен ұйқымда қанбайды, үйдің жұмыстарынада үлгермеймін, күйеуімде ренжиды. Тіпті балағада қарамаймын кейде , ойнатпаймын .Балам тв қарап өзімен өзі жүреді. Менде фокус телефонда ғана, Фокусты өзіме и балаға қойып үйренгім келеді. Тик ток , инста өшіріп тастадым , қанша уақытқа дейін шыдайды екенмін. Телефонда көп отыратыным соншалық басым ауырып кетеді, отбасыма көңіл бөлгім келеді.Менің тек телефонда отыратыным сырт көзге қандай болып көрінетінін білемін елестетемін 😭🥲😫
Кімде осындай жағдай болды⁉️
#қазақшапост
Комментарии
Чтобы не было зависимости от телефона, думаю надо развеяться иногда, выходить куда-то поесть. Побыть иногда одной. Сходить в кино. С мужем на свидание. Вы наверное по другому не отдыхаете и в телефоне ищите отдых
Ещё написать все дела, которые вам надо делать. И по маленьку выполнять. Зачёркивать. Так будет меньше времени на телефон.
менде де дәл солай, бірақ мен тіпті дәретханада да телефонмен отырамын😁🙈
Өзіме де осы жылға цель қойдым телефонды көп қолыма алмау, кітап оқуды жақсы көретіме шүкір😜 кітап оқысам телефон жайымен қалады