В ожидании первенца

Как справиться с бессонницей во время беременности?

Я поняла, что использовать свой блог для нытья помогает мне пережить эмоции. А все время жаловаться своим друзьям тоже не могу. Вот очередной пост с нытьем.

Я плохо сплю ночью. Один-два раза бегаю в туалет ночью. Это у меня началось стабильно с самых первых дней беременности. Я устала от этого. Хочу вернуть свой спокойный сон. Пробовала пить меньше воды вечером, не помогает.

После пробуждения часто очень сложно заснуть. Из-за этого сбивается режим. Хочется спать до 12 дня. А в течение дня чувствуется сонливость. К вечеру появляется бодрость, когда уже пора снова засыпать. Я так недовольна. Меня все бесит. А кто напишет в комментариях, что после родов будет хуже, знайте, что хотя бы уже не будет такой нагрузки на организм как сейчас, не будет ощущения беспомощности, многие ограничения снимутся. Поэтому такой аргумент здесь не причем. А вот проблемы со сном скорее всего надолго...

Я так устала. Я не хочу спать по 16 часов в сутки.

Скоро начнутся рабочие будни. Как же тяжело будет первые дни.

Конечно же попробую с этим справиться. Но поныть надо.

Всё, я спать.

бессонница при беременности проблемы со сном беременность и сон

Когда у вас детки начали сами вставать писять?Сынок 9 день сегодня спит без памперса,и как же я не хочу вставать ночью…

Когда у вас детки начали сами вставать писять?Сынок 9 день сегодня спит без памперса,и как же я не хочу вставать ночью ставить его писять,сегодня ночью так хотела спать ,что на нытье развернулась и легла дальше...он обписялся,хорошо хоть пеленка под ним есть....Сколько это еще будет?А может какой то совет дадите)

Пост нытья... Можете закидать палками, но я уже устала 🤪 устала морально и физически. Особенно накрывает ночью. Я устала…

Пост нытья... Можете закидать палками, но я уже устала 🤪 устала морально и физически. Особенно накрывает ночью. Я устала спать по 10 минут, потому что на каждый её шорох, стон у меня открываются глаза. Сейчас с этими газиками я вообще наверно скоро свалюсь без сил.Она постоянно кряхтит, стонет, кричит, ерзает, даже когда спит. Естественно я тоже не могу уснуть. Муж помогает конечно, но укладываю её постоянно я. Ночью муж спит в другой в комнате, мы в другой, т. К ему на работу, а мне нет. Я понимаю, что все через это проходили, но мне кажется я буду хреновой матерью, раз не могу к этому привыкнуть...

Жизнь после родов – кошмар? Как справиться с усталостью и стрессом

Все кто писал, что после родов будет хуже оказались правы! Довольны? Жизнь стала сущим кошмаром. Сына люблю, но жить тяжело. Времени свободного нет. Сна нет. Теперь еще сын приболел насморком. Теперь еще переживаю за него. Только начал налаживаться сон, так теперь снова придется не спать ночами из-за его простуды. Как дальше жить эту жизнь я не знаю. Разрываюсь между страданиями и радостными моментами с семьёй. Не могу заняться ничем, что приносило мне радость до этого. Просто пытаюсь выжить. Скорее бы прошел этот трудный период. Хочу ныть и жаловаться. Не понимаю, что мотивирует людей заводить детей. А потом еще и как-то жить счастливую жизнь. Мне теперь кажется, что так будет всегда. Можно забыть о себе, своих интересах, желаниях, об отдыхе, сне и терпеть. Даже если это всё на год-полтора я не выдержу даже этого. Буду рада почитать мотивирующие истории, когда все было плохо в первые месяцы, а потом наладилось.

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от…

И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭

Совместный сон при ГВ: Сдалась и сплю с ребенком в кровати. Как отучать потом? Делюсь опытом

Совместный сон при гв. Я сдалась. В беременность я твердила, что никогда не буду спать с ребенком, не хочу приучать к нашей кровати, где хотелось бы спать только вдвоем с мужем. Неделю мы дома и я отказываюсь от своих слов. Лень ли мне относить ее в кроватку? Да, лень. Дело еще в том, что на протяжении всего дня мы спим не очень, с 4-5 вечера до 12 ночи доча бодрствует и капризничает, моментами плачет. Эх, а я изначально верила в сказку, где новорожденные весь день едят и спят. Сегодня мы первую ночь спали вдвоем, папа наш отправился на диван. Грустно ли мне, что вот так получается? Очень, но пока что мне тяжело. Даже не представляю когда и как потом отучать от кровати, но думаю это будет нескоро…