Какой магний принимать при тонусе матки?
Девочки какой магний кто принимает? А то инструкции он противопоказан беременным, а мне врач выписала. Тонус матки сильный.
Комментарии
@erika.brandmanager @vkatya1203 хорошо, спасибо большое 🌹
@chiki12 @erika.brandmanager а как долго принимали?
@m.olga.taranova.2000, прочитала по магнию б6 и у него дозировка 6-8 таблеток в сутки) но это ж еще от препарата зависит) у магнерота в рекомендуемой дозе тоже написано по 2 таблетки 3 раза в день в течение первых 7 дней, а потом по 1 таблетке 2-3 раза в день, курс рассчитан на 4 недели🤷🏼♀️
@chiki12 @erika.brandmanager @vkatya1203 спасибо большое девчонки 🤗
Магний маллат биодоступная форма. Лучше в порошке. А в беременность принимала магнерот. Был виден эффект сразу. Но просто магний не принимают. Магний +кальций ++ вит д + к2. Ибо смысла нет просто магний принимать.
Я ещё до беременности пила Солгар, потом перешла на Эвaлар - он дешевле и по качеству ничуть не уступает. Пью эваларовский Магний цитрат и в беременность - врач одобрила, у него высокая дозировка - 400 мг в 2-х таблетках и именно цитрат магния усваивается очень хорошо.