Планирование беременности🤰
С чего бы вы начали?
Я думаю, что через год-два можно будет уже и забеременеть, НО чтоб забеременеть лично мне нужно:
1. Укрепить мышечный корсет(помню как я плакала от боли в спине первые полгода после родов, нахер не нужны мне такие аттракционы)
2. Вылечить зубы😢
3. Поработать с психологом над страхами связанными с беременностью и возможными теоретически патологиями, потому что первая беременность была тяжелой для меня морально.
Что бы вы обязательно сделали?
Лазерная и правда спасла, вот уже на подходе 9 месяц, не делаю её всю беременность, и оч оч редко вылезти что-то может 🙃
Ооо, это интересно, никогда не делала, но очень хочу😃 но я почему-то думала, что в беременность все волосы обратно полезут😅
С обследования и диагностики медицинского плана а именно:
Сдача всевозможных мазков по гинекологии ,
УЗИ гинекологическое и узи молочных желез
УЗИ брюшной полости
Сдача анализов - по типу программы буду мамой
Это общий список.
Но я начну с плановой операции по наложению лапоросклпического шва. А далее то что выше по списку
Когда готовилась к беременности , ходила 1 год в зал , с зубами все норм всегда было , но если есть проблемы , то конечно бы вылечила зубы -100%
Ну и заранее пошла к врачу и прошла все обследования, чтобы было время устранить дефициты или проблемы связанные с организмом )
Для меня самый важный это 3 пункт
Потому что с 1,2 нет проблем
Ну и закрывала бы дифициты в организме ,если таковые имеются
При планировании ребенка планирую именно проработать это со специалистом ,тк была тяжелая беременность и чувствую ,что тут я не вывезу сама ,хоть и обладаю железным характером
2 пункт сделала бы 100%
а 3, я смогла справится сама, со всеми страхами, но мы все разные
2 точно
Возможно 3