Встает утром в 7-8 часов, дневной сон с 12 либо с 13 до 15-16ч, на ночь обычно в 21, край 22 часа
Приближаю к садичному режиму, как у старшей дочки, чтоб без проблем просыпалась
В 5:30- 6:00 подъем... Кушаем умываемся тусвемся... Потом кушаем и в 11:30 спать. В 14.30 проснулись перекус, гулять, погуляли потусовались поели помылись спать в 18:30-19:00