Кристина
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

Как поднять гемоглобин без мяса и медикаментов?

Девочки, как поднимали гемоглобин? Не медикаментозно, до этого еще далеко 😃 по результатам.

Просто я мясо сейчас никакое не могу есть, отвращение жуткое.

Вот хотелось бы узнать, кто как поднимал?

10.01.2025

Комментарии

ann_curolesca
Ann·Мама троих детей
стикер
10.01.2025 Нравится Ответить
daryag_va
Дарья·Мама двоих (младенец)

Я не смогла поднять продуктами😐гранаты,гранатовый сок,красное мясо,печень,чернослив и курага,греча,зелень,орехи…всё мимо.Железо тоже упало,в итоге всё это по-прежнему есть в рационе плюс таблетки,по крайней мере могу ходить и что-то делать,надеюсь капельницами поднимать это всё не придется

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

Ой кошмар, у меня пока не до такой степени упал.

Конечно не знаю, как дальше будет

10.01.2025 Нравится Ответить
daryag_va
Дарья·Мама двоих (младенец)

@demetjeva, я в первую беременность вообще с таким не сталкивалась,всё было ок,а сейчас дефициты видать сплошные и нам двоим мало😀

Пробуйте пока кушать побольше таких продуктов,может прокатит🤞

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

@daryag_va, буду все пробовать🙏🏼

10.01.2025 Нравится Ответить
mariaanat
Мария·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Если не мясо , то гречка, гранат , яблоки. Сорбифер помогал .

10.01.2025 Нравится Ответить
ksu07011982
Ксюша·Многодетная мама (6 детей)

Рассмотрите варианты различного приготовления мяса,может вам что то и зайдёт, или пробуйте пюре детское,надо все попробовать)

10.01.2025 Нравится Ответить
ksu07011982
Ксюша·Многодетная мама (6 детей)

Гемоглобин можно поднять только мясом, печенью,можете пюре детские брать мясные, яблоки, гранаты,гречка это бесполезно. И падение гемоглобина в беременность это нормально,допустимые значения до 90, почитайте Мишеля Одена по этому поводу. У нас любят в ЖК сразу ставить диагнозы и лечить.Здоровья вам)

10.01.2025 Нравится Ответить
elinelk
Э·Мама дочки (2 года)

В беременность едой сложно поднять. Это надо в день литра 2 гранатового сока пить, кг 2 есть гречи , зеленых яблок штук 5, и есть по 300-400 грамм говядины и печени. И то показатели будут на низком уровне потому что идет сильное потребление для 2 человек. Проще таблетки подходящие для гастрита. Потому что через 2-3 недели уже может упасть сильно показатель

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

Вот наверно скоро пойду пересдавать, чтоб посмотреть на сколько еще упал.

И потом уже просить чтоб лекарства прописывали

10.01.2025 Нравится Ответить
ks06
Оля·Мама троих детей

Гранат хорошо поднял мне , ела за день две штучки

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

В первую беременность так же было, но тогда уже поднимали лекарствами.

И то не долго, т.к плохо было со стороны ЖКТ

10.01.2025 Нравится Ответить
iven.lia
Юлия ·Мама двоих (младенец)

Свекла, гранат, грецкие орехи, субпродукты, красное мясо, яблоки дичка домашние, но из сейчас нет.

Но как мне говорил гастроэнтеролог, если есть гастрит, или срк, это тухлое дело. Даже если и поднимут продукты, то все равно он быстро упадет.

И обязательно зелени много надо есть, шпинат, петрушку, кинзу, укроп.

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

Ну у меня гастрит есть.

Но всегда гемоглобин в норме был.

Сейчас просто понятно почему падает

10.01.2025 Нравится Ответить
yuliya-kazakova-2018
Юлия Казакова ·Мама троих детей
стикер
10.01.2025 Нравится Ответить
kasss
Kasss·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Мне советовали яблоки которые откусываешь и они сразу темнеют. Типа садовых

10.01.2025 Нравится Ответить
larisa.nalb
Лариса·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гранат или сок гранатовый в день обязательно 0,5 выпивала ( натуральный без сахара) и гемоглобин был в норме

10.01.2025 Нравится Ответить
ksenia0305
ксения ·Мама двоих (младенец)

Гранат, говядина, печень. А больше не как. Если не подключать лекарства. Но если у вас он низкий то должны были назначить препараты

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

Нет, на грани.

Пока только поднимать продуктами

10.01.2025 Нравится Ответить
lenka.
Елена·Мама сына (2 года)

@demetjeva продуктами не поднимешь если на грани, малыш сейчас будет забирать ещё больше у тебя, лучше начать сейчас препараты пить, мне в жк бесплатно давали ферлатум фол, всю беременность пила. Вкусненькое жидкое железо) А после родов Сорбифер пропила одну баночку и как огурчик сразу стала.

10.01.2025 Нравится Ответить
demetjeva
Кристина·Мама двоих (младенец)

@lenka., ну пойду вот на прием, спрошу у врача. Что она посоветует

10.01.2025 Нравится Ответить