Как пережить регресс сна и сохранить психическое здоровье?

С 3-5 месяцев Рыдала в ванной в голос так,что соседи приходили,а дочь плакала в соседней комнате,получила хорошую депрессию,начала курить,а в 6 месяцев ее ужасное поведение резко прошло
Просто помните,что это все временно,обнимаю🫂🙏🏻

Очень сложный период, у нас до 4,5 месяцев это длилось, отказ от дневного сна, истерики при укладывании, короткие сны были, но это для них норма, в 6 месяцев у нас был еще один регресс и вот после него стали все сны больше часа, появился вроде как режим и перешел на 3 сна, сейчас переходит на 2 сна😩

Воспринимать всё легче в эмоциональном плане и не заострять внимание на этом.
Действительно будет легче пережить)

С 3-5 месяцев Рыдала в ванной в голос так,что соседи приходили,а дочь плакала в соседней комнате,получила хорошую депрессию,начала курить,а в 6 месяцев ее ужасное поведение резко прошло
Просто помните,что это все временно,обнимаю🫂🙏🏻

Принять ситуацию. Смириться, что сегодня так, а потом будет по-другому. Минимизировать все бытовые дела, просить помощи у кого только можно

Я с вами🤯
У нас по календарю эта неделя заключительная…..хочется очень верить

Ещё и зубы лезут

Я была одна, муж улетел на сборы (спортсмен), на 4 месяца
Как раз ребенку было 3 месяца
И как раз начался регресс))
Я чуть не сошла с ума, буду с вами честна
Но это быстро забывается
Главное быть спокойной и ждать

Просто принимаю ситуацию
Когда пытаюсь противится ей( какие то планы на день строю), гораздо сложнее пережить.
Как только понимаю что сегодня будет день атас или ночь атас, освобождаю себя абсолютно от всего и переключаюсь на ребенка.
Еще помогают видео старшего
В 2 года уже можно хоть как как то планировать день и начинать потихоньку жить для себя, а сейчас нужно просто потерпеть и отдыхать. И пусть весь мир подождет🤍

Как у вас он проявляется?

Чуть кукухой и не отьехали) сколько длилось не помню)))

Ждала…
На руках спала, качала по часу чтоб заснула, спала сидя с ребенком в руках, ну и оно само прошло