Парацетамол, ибупрофен от температуры, боли и как противовоспалительное. Лизобакт (или просто леденцы типа мини рассасывать от горла). Промывание физраствором после сосудосуживающего. Обильное питьё. Проветривание. Прогулки. Увлажнение воздуха. Полоскать горло (я предпочитаю хлорофиллипт).

Парацетамол и много воды, проветривание и увлажнение