Я так к сожалению не смогу 😂

Как вариант, весь день не ем, а ночью уснуть не могу потому что тошнит, голодный желудок, как быть?😆

@ks-miss, у меня так даже при питании 4 раза в день 😂 черная дыра какая то а не желудок

Делаю фарш из куриной грудки, лук и соль с перцем
Жарю на сковороде с каплей масла
Салат заправляю просто сметаной, пока не надоело😂 до этого когда худела могла добавить чеснока, горчицу или приправу ролтон