Идите к психотерапевту. Это не диагноз, а образ жизни. Менять поведение, привычки. Живу с этим очень много лет.

Его ставят обычно чуть ли не каждому в основном терапевты, кто страдает тревогой либо панические атаками.
Это не как не мешает, единственное учиться себя настраивать на хорошее при любой тревоге. Т.к правильно выше написали, появляется нехватка кислорода.. Но опять же у всех Всд по разному появляется

У мужа всд,когда переест задыхается,зубочистки в нос суёт, чтобы чихнуть и кислород нормализовался😁,больше у него никак не проявляется