Как меня достал этот ферритин😵💫 2 года с ним мучаюсь. Сидела на диете Гапс , кишечник приводила в порядок, потом восстанавливала дефициты, и все равно низкий 😭 При бер пила Сидерал форте сделала хорошую паузу чтобы пересдать и вот такой результат . Кто как поднимал его в беременность?
Белок низкий
Без него не поднимется ферритин
Правила приема железа знаете? За 2 часа до приема и 2 часа после нельзя молочку, кофе, чай, сладкое, совмещать цинком, кальцием
И у вас плод ферритин забирает ваше, оно не успевает подняться до норм показателей
Без него не поднимется ферритин
Правила приема железа знаете? За 2 часа до приема и 2 часа после нельзя молочку, кофе, чай, сладкое, совмещать цинком, кальцием
И у вас плод ферритин забирает ваше, оно не успевает подняться до норм показателей