Сразу после родов девочки лучше не идите в зал
Я вот вчера читала что в первую очередь нужно привести в порядок тазовое дно и потом только зал силовые упражнения и тд
@llllpppppssss, @nadi__is, во время тренировок мне админ звонит и говорит « вам придется забрать ребенка , так как другая мама не может туда зайти , тип няня за 2мя детьми смотреть не может , у нас гит на каждого ребенка свое время «, но мне почему то об этом никто не сказал , хотя я не раз писала , смогут ли няни смотреть , мне сказали , да конечно
Следовательно пришлось забрать ребенка и уйти
@nadi__is, с таким маленьким ребенком даже не думайте , они вообще не смотрят , в обе смены ходила я , и обе няни возмущаются что ребенок плачет , что ребенок капризный , что они не могут с ними сидеть , хотя они для этого там и работают
Я вот вчера читала что в первую очередь нужно привести в порядок тазовое дно и потом только зал силовые упражнения и тд