У кого мигрени с аурой, вы нашли причину, что её провоцирует?
У меня пару лет назад появились, были на яркое солнце. Сегодня делала зарядку, где нужно было стоять головой вниз буквой Л, и потом планка и обратно и через 5 минут меня наркыло...
@ol.mom, 😆 вот кстати, пмс я познала после родов.
А так я очень переживательная, любой повод и я на стрессе и привет мигрень(
@kiryna жесть.. Бедные женщины, вот честное слово.. Я тоже чуть что, очень переживаю (
Да- у меня самое главное, это зависание в телефоне в ущерб сну. Причем, именно накопленный недосып, первые пару дней все ок
Тоже посление недели сон сбился и поздно ложусь, сижу в телефоне и конечно накопленное.. Третий декрет и второй сын вообще не садовский и сидит со мной всегда🫣
@yuliya_zz извините, могу ошибаться, но по- моему у этой девушки были посты о мигрени 🤗
Яркий свет, духи, пахучки в машинах, недостаток сна, начало цикла, жара. Обычно это провоцирует приступ, но у меня без ауры
Сейчас пью миг , пока помогает если вовремя выпить
@ol.mom, суматриптан 100 пью. 1 таблетки мне всегда достаточно. Держитесь(
@katerina111188 а я вот ещё ни разу и не купила таких таблеток. Маме невролог подсказала, что можно ибупрофен 400-800 мг любой за раз. Выпила вот 600, стало не идеально, но нормально, лучше, чем ничего... Спасибо большое! Пусть и вас они проходят стороной!
@ol.mom, спасибо!
Но эти таблетки нужно пить в самом начале приступа, как только почувствовали неладное… Иначе они не помогут. Будьте здоровы!🙏
У меня магнитные бури, точнее солнечные вспышки. Сегодня как раз они есть.
И резкие духи, это дичь. Особенно эти блевотные популярные. Я проклинаю их создателей и искренне не понимаю, как это может нравиться и как можно на себе носить, если людей вокруг от тебя воротит
@ol.mom, они не просто говно, из за них мне физически плохо становится (
Яркое солнце, крепкий кофе, моргающий свет, из света в тень. Перед месячными бывает. Как борюсь? Антибликовые очки, кофе с осторожностью и не крепкий. Ещё заметила одну интересную вещь: накрыл меня как то приступ (не помню, что послужило триггером), а мужу купили очки +0.75, т.к. начало зрение садиться, и вот я решила померять их, и это оказалось спасением. До этого момента не успела купировать приступ и он захватил меня во всей своей силе. И вот, я одела очки и, вы не поверите, приступ отступил в течении часа. И этот способ меня спасал уже не раз. Хотя в этих очках я абсолютно ничего не вижу, лежу и смотрю в потолок🙈
Ого как интересно про очки, почему так🫣 вот очки обычно обычные в солнце носила, в этом году хочу купить такие антибликовые. А где вы их покупали?
@ol.mom в спортмагазине. Водительские антиблик тоже очень хорошо помогают)))
Вам можно сделать узи бца, в целом сходить к неврологу. Может это не мигрень.
@wonderland_ да. Сосуды тоже по мамы слабые и на погоду и тд всегда все чувствую... Так себе конечно, но, что имеем. Я раньше никогда таких не делала упражнений интуитивно как-то, не могу даже стоять вниз головой делать что-то летом (держу теплицы), только сидя на стульчике, потому что голова кружится быстро и у мамы так же. Видимо что-то вот такое и вышло сегодня... Переборщила то, что нельзя
@ol.mom, может найдут какие препараты на укрепление сосудов, пусть будет меньше таких моментов, а лучше вообще пройдет!
Яркое солнце, занятия спортом( любым, где пульс начинает скакать), если долго улыбаюсь и смеюсь много 🫠😅
Лук свежий, чеснок, стресс, резкая смены погоды ( особенно на -). Пока за 4 года мигрени выявила у себя на 100% только это. А, еще в овуляцию и месячные тоже может знатно накрывать мигрень.
Сейчас начала ходить в тренажерный зал, мигрени стало намного меньше.
А я вот решила заняться тоже здоровьем и вот такое упражнение выдало мигрень.. И я в шоке. Теперь и не знаю, какие можно делать . 🫣
@ol.mom, тут только методом тыка, например если я хожу на фитнес, тоже болит голова, а именно зал свои плоды. За 3 месяца всего два легких приступа.
Яркий свет, мигщий свет, сильный стресс и орехи.
Ядовитые духи вызывают просто сильную головную боль.
А почему так случается.. Получается нужно всего этого избегать всегда ((
Стресс, недосып, пмс.