У кого мигрени с аурой, вы нашли причину, что её провоцирует?
У меня пару лет назад появились, были на яркое солнце. Сегодня делала зарядку, где нужно было стоять головой вниз буквой Л, и потом планка и обратно и через 5 минут меня наркыло...
😆 вот кстати, пмс я познала после родов.
А так я очень переживательная, любой повод и я на стрессе и привет мигрень(
жесть.. Бедные женщины, вот честное слово.. Я тоже чуть что, очень переживаю (
Да- у меня самое главное, это зависание в телефоне в ущерб сну. Причем, именно накопленный недосып, первые пару дней все ок
Тоже посление недели сон сбился и поздно ложусь, сижу в телефоне и конечно накопленное.. Третий декрет и второй сын вообще не садовский и сидит со мной всегда🫣
@yuliya_zz извините, могу ошибаться, но по- моему у этой девушки были посты о мигрени 🤗
Яркий свет, духи, пахучки в машинах, недостаток сна, начало цикла, жара. Обычно это провоцирует приступ, но у меня без ауры
Сейчас пью миг , пока помогает если вовремя выпить
@ol.mom, суматриптан 100 пью. 1 таблетки мне всегда достаточно. Держитесь(
а я вот ещё ни разу и не купила таких таблеток. Маме невролог подсказала, что можно ибупрофен 400-800 мг любой за раз. Выпила вот 600, стало не идеально, но нормально, лучше, чем ничего... Спасибо большое! Пусть и вас они проходят стороной!
спасибо!
Но эти таблетки нужно пить в самом начале приступа, как только почувствовали неладное… Иначе они не помогут. Будьте здоровы!🙏
У меня магнитные бури, точнее солнечные вспышки. Сегодня как раз они есть.
И резкие духи, это дичь. Особенно эти блевотные популярные. Я проклинаю их создателей и искренне не понимаю, как это может нравиться и как можно на себе носить, если людей вокруг от тебя воротит
Яркое солнце, крепкий кофе, моргающий свет, из света в тень. Перед месячными бывает. Как борюсь? Антибликовые очки, кофе с осторожностью и не крепкий. Ещё заметила одну интересную вещь: накрыл меня как то приступ (не помню, что послужило триггером), а мужу купили очки +0.75, т.к. начало зрение садиться, и вот я решила померять их, и это оказалось спасением. До этого момента не успела купировать приступ и он захватил меня во всей своей силе. И вот, я одела очки и, вы не поверите, приступ отступил в течении часа. И этот способ меня спасал уже не раз. Хотя в этих очках я абсолютно ничего не вижу, лежу и смотрю в потолок🙈
Ого как интересно про очки, почему так🫣 вот очки обычно обычные в солнце носила, в этом году хочу купить такие антибликовые. А где вы их покупали?
в спортмагазине. Водительские антиблик тоже очень хорошо помогают)))
Вам можно сделать узи бца, в целом сходить к неврологу. Может это не мигрень.
да. Сосуды тоже по мамы слабые и на погоду и тд всегда все чувствую... Так себе конечно, но, что имеем. Я раньше никогда таких не делала упражнений интуитивно как-то, не могу даже стоять вниз головой делать что-то летом (держу теплицы), только сидя на стульчике, потому что голова кружится быстро и у мамы так же. Видимо что-то вот такое и вышло сегодня... Переборщила то, что нельзя
может найдут какие препараты на укрепление сосудов, пусть будет меньше таких моментов, а лучше вообще пройдет!
Яркое солнце, занятия спортом( любым, где пульс начинает скакать), если долго улыбаюсь и смеюсь много 🫠😅
Лук свежий, чеснок, стресс, резкая смены погоды ( особенно на -). Пока за 4 года мигрени выявила у себя на 100% только это. А, еще в овуляцию и месячные тоже может знатно накрывать мигрень.
Сейчас начала ходить в тренажерный зал, мигрени стало намного меньше.
А я вот решила заняться тоже здоровьем и вот такое упражнение выдало мигрень.. И я в шоке. Теперь и не знаю, какие можно делать . 🫣
тут только методом тыка, например если я хожу на фитнес, тоже болит голова, а именно зал свои плоды. За 3 месяца всего два легких приступа.
Яркий свет, мигщий свет, сильный стресс и орехи.
Ядовитые духи вызывают просто сильную головную боль.
там очень долго рассказывать, про запуск мигрени.
Да, избегать триггеров лучше решение. Мне понадобится 10 лет, что выявить эти триггеры. Но уверена, что есть и ещё.
buka_zljuka·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Яркий свет, мигщий свет, сильный стресс и орехи.
Ядовитые духи вызывают просто сильную головную боль.
buka_zljuka··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@ol.mom там очень долго рассказывать, про запуск мигрени.
Да, избегать триггеров лучше решение. Мне понадобится 10 лет, что выявить эти триггеры. Но уверена, что есть и ещё.
Ольга ··
Мама троих детей
А почему так случается.. Получается нужно всего этого избегать всегда ((
Dasha·
Мама сына (6 лет)
Лук свежий, чеснок, стресс, резкая смены погоды ( особенно на -). Пока за 4 года мигрени выявила у себя на 100% только это. А, еще в овуляцию и месячные тоже может знатно накрывать мигрень.
Сейчас начала ходить в тренажерный зал, мигрени стало намного меньше.
Dasha··
Мама сына (6 лет)
@ol.mom, тут только методом тыка, например если я хожу на фитнес, тоже болит голова, а именно зал свои плоды. За 3 месяца всего два легких приступа.
Ольга ··
Мама троих детей
А я вот решила заняться тоже здоровьем и вот такое упражнение выдало мигрень.. И я в шоке. Теперь и не знаю, какие можно делать . 🫣