Я, честно, вымоталась физически из-за того, что ночью мне не дают спать: то кот орёт, то у старшего кошмары, то муж храпит, то младший плохо спит.
Специально считала, в среднем меня будят по 15 (!!!) раз за ночь. И это в течении года, если не больше.
С котом и старшим всё понятно, с ними отдельно работаем. А вот по младшему я не могу понять что не так.
Младший часто просыпается ночью последние 4 месяца. По 4-5 раз за ночь. В первые месяцы это точно были зубы. А сейчас я даже не знаю. Бутылочку он не пьёт ночью, ну может один раз в середине ночи выпить, а так только под утро. В памперс ходит 1-2 раза, но тоже оттого просыпается.
Чуть всплакнёт и бежит ко мне на руки, укачиваться. Засыпает почти сразу. А бывает проснётся в 3 или 5 утра и всё, бодрый.
Днём либо вообще не спит (хрен уложишь), что редко, либо полноценно 2 часа в тихий час, по расписанию.
А так встаёт в 7 утра и на ночь ложиться в 9-10 вечера.
Это возраст такой? Перерастёт?
У меня уже голова не варит от такого режима...
Нам помогло строгий подьем в одно и тоже время по будильнику и строгое количество суточного дневного сна, два месяца мы толком вообще не спали. 6-8 пробуждений с укладыванием по часу. Теперь у нас максимум 3 и на первую половину ночи приходится 1-2, когда еще сами не спим. Ночью 1, редко два. Укладываться стала минут за 5, ну непосредственно на саму ночь 15-20 минут. Если нет триггера в виде Зубов и скачков, то у нас это работает. Отсыпаться не даю. Даже если мало ли плохая ночь выдалась, из за перевозбуждения накануне, было тут что в гости ездили, то все равно строго по режиму. Хотя самой если честно тоже не особо то вставать хочется если ребенок спит. Скажу сразу, наладилось не сразу, спустя где то неделю стало лучше.