Как пережить стресс, когда близкие на войне?

Не представляю, как чувствуют себя девушки с малышами на руках, чьи мужья сейчас на сво.
Хочется вас обнять и поддержать. И пожелать огромной удачи и силы духа.

Сегодня мы с мамой до ночи общались, она держала меня в курсе на счет отчима, нас трясло обеих от происходящего, не могли спать, пока он не доберется до опред.места, тк почти вся его рота 200/300-тые, а он их вытаскивал, самого не задело.

Брат младший погиб в ноябре, до сих пор плачу каждый день.
Дальний родственник погиб на следующий день после прощания с братом.
Еще один младший брат там.
Не будем о том, зачем уходили туда…

Но какой же это стресс.. И вот я задумалась. Какого отпустить туда мужа? Про сыновей писать-то страшно. Брат погиб, оставив жену и 4 малышей. Вижу, как сложно было отпустить, как сложно было ждать и лишь молиться. Невероятно сложно сейчас принять эту боль и пережить.

Отчим (это его не первая ***, сейчас там не по своему желанию. Но он хотя бы профи относительно других ребят) написал маме фразу, от которой я была потрясена (тк он в этом плане мало эмоциональный): «у меня уже слез даже нет от всего».
Это он про товарищей потерянных.
Слова черствого мужика, который на *** четвертый раз.

Девушки, милые, сил вам и вашим семьям, кто проходит этот этап. И знает чуточку больше. Отчего уровень стресса ежедневно достигает максимума.