Как выстроить режим сна ребенку 4 месяца: делимся опытом и советами, во сколько засыпаем и просыпаемся?

Question

Моему уже 4 месяца, вроде как есть режим: засыпаем в 21:00-21:30 и просыпаемся часа в 3-4, второй сон идет до 8-9 утра

Вот думаю, как выстроить режим и правильный ли у меня 😅

Делитесь, как у вас со сном ? 😴💤💤💤

Екатерина · Answer

Моя с рождения в ночь прям хорошо уходила. Первые месяца 2 никакого режима не было. Но ночью спала лучше, чем днем. А сейчас в 21:30-22:00 она засыпает в ночь и где-то с 5-6 утра просыпается на подкорм и до 9 утра спит просыпаясь где-то еще 1-2 раза покушать. Потом все. С 9 утра полноценный подъем.

Надежда · Answer

Отлично у вас ,как раз вписываетесь в «рамки» режимов которые советуют специалисты ) до 21 укладывать и в 8 просыпаться

мария · Answer

У сына было ~ так же
Где-то в этом возрасте,только ложился в 19.30-20.30,вставал в 1-2,потом в 3-4 на поесть и в 7.30-8.30 утром 
Этот режим еще будет меняться раз тыщу😀
Поэтому,если вам щас так комфортно и удобно и ребенок хорошо спит,то пусть будет)

Как выстроить режим сна ребенку 4 месяца: делимся опытом и советами, во сколько засыпаем и просыпаемся?

Комментарии