Делаем смесь орехов с медом для иммунитета: какие орехи, мед и добавки лучше?

Кунжут лен тыквенные семечки, фундук миндаль грецкий (замачиваете на 5-6часов) потом можно в духовке высушить. Чернослив, курага, изюм это все в блендер можно еще черный тмин 👍(огонь для иммунитета) все это в мед