Как отучить себя сидеть нога на ногу, замечаю спустя время, что так сижу , сажусь нормально, но автоматом опять кладу ногу на ногу😐
Аналогично.. сижу так в основном, но теперь одергиваю себя, вчера онемение в ногах стала чувствовать, и отеки появились 😬 так что одергиваю, других способов не вижу.
Каждый раз себя на этом и одёргивала, через минуту снова ловила себя на этом 🙃
@rinochka1 мне кажется, что на осанку влияет. Если проблем со спиной нет, то ничего не будет. Если есть, то будет болеть после такого сидения 🙂
@rinochka1 на спине в беременность я теряла сознание , там реально пережимается полная вена. Все остальное суеверия .
Надо понять, что когда так сидите перекрывается кровоток для таза, ног, тела в целом, и малыша естественно. Начинают болеть колени. Отёки. И тд.