Что делать с этим добром?

@vvk__ у меня дозировка 4000 вообще никакой пользы не принесла и он только ниже стал.

@lena_zzz, у всех по-разному бывает. Тут начинаем с минимальной терапевтической дозы и смотрим, при необходимости увеличиваем.

@vvk__ я в ноябре в мл делала опрос у кого был низкий витамин д. Сколько им назначали дозировку , какие витамины им подошли и т.д.
У всех была назначена довольно высокая доза.

Жива 😀 меня беспокоило только, что волосы выпадают сильно

@alyapaka капец.
У меня витамин Д 14 был. И я полудохлая и в каком -то постоянном депрессивном настроении