Что теперь с этим добром делать?
Начать принимать витамин Д, пить гранатовый сок, есть яблоки, гречку, печень.
@vvk__ у меня дозировка 4000 вообще никакой пользы не принесла и он только ниже стал.
@lena_zzz, у всех по-разному бывает. Тут начинаем с минимальной терапевтической дозы и смотрим, при необходимости увеличиваем.
@vvk__ я в ноябре в мл делала опрос у кого был низкий витамин д. Сколько им назначали дозировку , какие витамины им подошли и т.д.
У всех была назначена довольно высокая доза.
Скажите, сколько стоит такой анализ сдать?