Единственный способ ,что нам помогает,я распариваю ножки,дальше растираю доктор мом (либо звездочка),одеваю шерстяной носок (именно шерстяной),даю зиртек и увлажнитель,нос прошибает 🙏🏼,я не капаю ничего в нос без назначение (даже сосудосуживающие).
Как правило 3 дня и соплей как и не было.