Какой магний выбрать: советы для девочек, чтобы таблетки были небольшие и без тошноты? Поделитесь опытом!

Question

Девочки простите 😁 
Этот вопрос здесь был миллион раз, но я не читала эти посты, поэтому спрошу🫣
Какой магний вы пьете ? Что б таблетки не сильно большие были? И сколько раз в день?
Я пила магний в жидкой форме, но от вкуса тошнит и неделю уже не пью

Ксения · Answer

Магний цитрат от solgar. Две таблетки на ночь и эффект просто супер. Не просыпаюсь ночью вообще (даже в туалет). Судороги не беспокоят.

Мечтательница · Answer

Магнерот пью по 1 таб 2 раза в день

Анна · Answer

Магний В6 форте. Днем 1 таблетку и вечером 2 выпиваю(так лучше спится ночью). От магнелиса тошнит и ночные кошмары начинаются🤷‍♀️

Юлия · Answer

Магний В6 форте, три раза в день (разовая дозировка по 500мг).

incky · Answer

Да тоже его пила

Какой магний выбрать: советы для девочек, чтобы таблетки были небольшие и без тошноты? Поделитесь опытом!

Комментарии