Как плавно завершить ГВ в 7 месяцев: советы по минимизации грудного вскармливания и переходу к прикорму?

Это я выгуливалась на вкусном завтраке, теперь уже на диете😅

А если серьезно, то праздники выдались максимально зажорными, никогда у меня такого не было, что же со мной делает гв🥲

Малышу скоро 7 месяцев, а с прикормом до сих пор туго и основная его еда это моя грудь, собственно поэтому и я есть стала больше, думаю максимально минимизировать грудь, какие советы можете дать? Как плавно начинать минимизировать и потом вовсе бросить гв?