olesya_str
Олеся
Девочки, деликатный вопрос!!! как боретесь с запорами? Это какой-то ужас…4ый день….тяжко(( уже не знаю, что скушать( чернослив, псилиум…((((
07.01.2025
1
Лучший комментарий
mamabanana13
Киви лучше всего, это прям спасение! Натощак особенно. 1-2 штуки каждый день 👌
07.01.2025 Нравится Ответить
Комментарии
miraculum
Я ем квашеную капусту, морковь, свёклу, молочку. Если запор уже случился можно дюфалак.
20.01.2025 Нравится Ответить
ksuha_strawbrry
Сейчас сделайте микролакс , потому что это уже долго
А потом пейте дюфалак до родов , он имеет накопительный мягкий эффект
А потом пейте дюфалак до родов , он имеет накопительный мягкий эффект
08.01.2025 Нравится Ответить
olesya_str
@ksuha_strawbrry, от души) надеюсь, что дальше наладится все….
08.01.2025 Нравится Ответить
ksuha_strawbrry
@olesya_str, я пила до родов , потому что потом еще назначили мне железо, а от него я вообще в туалет сходить не могла
08.01.2025 Нравится Ответить
olesya_str
@ksuha_strawbrry, я отдельно железо перестала пить еще при подготовке) это ад) я попросила капельницы, гораздо лучше усваивается))) мне вроде даже сказали, что можно при беременности заменять так)
А сейчас не знаю, может из-за гормонов так) внезапно)
А сейчас не знаю, может из-за гормонов так) внезапно)
08.01.2025 Нравится Ответить
lolaz
У меня в профиле есть рецепт хлеба из клетчатки! Это когда я устаю ее есть с кашами или кефиром! Работает!
+ на даче не было с собой ничего, попробовала натощак ложку тыквенного масла - тоже сработало!
+ на даче не было с собой ничего, попробовала натощак ложку тыквенного масла - тоже сработало!
07.01.2025 Нравится Ответить
kooroleva
Перисмотрите полностью свой рацион питания и питайтесь в одно и тоже время примерно 4 раза в день.
07.01.2025 Нравится Ответить
darahoz
Горячая вода с утра,и после в течение дня киви 2 штучки и обязательно с кожурой
07.01.2025 Нравится Ответить
iamnastya_sp
Если пьете псилиум, то нужно пить много воды, иначе будет обратный эффект.
Дюфалак в помощь вам. А вообще я бы начала с Донат воды. Звучит не многообещающе, но поверьте…..
Если пить ее как обычную воду, то есть по требованию и часто. То эффект ждать себя точно не заставит
Дюфалак в помощь вам. А вообще я бы начала с Донат воды. Звучит не многообещающе, но поверьте…..
Если пить ее как обычную воду, то есть по требованию и часто. То эффект ждать себя точно не заставит
07.01.2025 Нравится Ответить
katokat
Я ее пью по 1,5-2 литровых бутылки в день и вообще никакого эффекта😅 Зато муж решил как-то со мной ее попить и потом долго возмущался🤣
07.01.2025 Нравится Ответить
iamnastya_sp
@katokat, это возможно из-за беременности.
На меня в беременость тоже она увы не действовала. Зато после спасает.
Всегда есть дома, на случай если нужно наладить жкт.
На меня в беременость тоже она увы не действовала. Зато после спасает.
Всегда есть дома, на случай если нужно наладить жкт.
07.01.2025 Нравится Ответить
katokat
@iamnastya_sp, да, возможно. Просто вне беременнности у меня таких проблем не возникает. Да и в прошлые беременности тоже не сталкивалась. А тут столкнулась, к сожалению, а толку ноль😅 но все равно пью ее - мне просто по вкусу она нравится.
07.01.2025 Нравится Ответить
extra83
Фитомуцил, это лучшее что могли придумать) всегда помогал и быстро.
07.01.2025 Нравится Ответить
c4actlivay
Много овощей и фруктов. А еще идеально помогает измельчить семена чиа и льна, добавить отруби, разбавить эту смесь ряженкой/йогуртом и есть каждый день
07.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также