Mom.life
Олеся
olesya_str
Олеся
Девочки, деликатный вопрос!!! как боретесь с запорами? Это какой-то ужас…4ый день….тяжко(( уже не знаю, что скушать( чернослив, псилиум…((((
07.01.2025
1

Лучший комментарий

mamabanana13
mamabanana13
Киви лучше всего, это прям спасение! Натощак особенно. 1-2 штуки каждый день 👌
07.01.2025 Нравится Ответить
tanya.sgt
tanya.sgt
Киви несколько и стакан кефира
07.01.2025 Нравится Ответить

Комментарии

miraculum
miraculum
Я ем квашеную капусту, морковь, свёклу, молочку. Если запор уже случился можно дюфалак.
20.01.2025 Нравится Ответить
daria_blueberry
daria_blueberry
Пить больше воды. Овощные салаты при каждом приеме пищи
08.01.2025 Нравится Ответить
ksuha_strawbrry
ksuha_strawbrry
Сейчас сделайте микролакс , потому что это уже долго
А потом пейте дюфалак до родов , он имеет накопительный мягкий эффект
08.01.2025 Нравится Ответить
olesya_str
olesya_str
@ksuha_strawbrry, от души) надеюсь, что дальше наладится все….
08.01.2025 Нравится Ответить
ksuha_strawbrry
ksuha_strawbrry
@olesya_str, я пила до родов , потому что потом еще назначили мне железо, а от него я вообще в туалет сходить не могла
08.01.2025 Нравится Ответить
olesya_str
olesya_str
@ksuha_strawbrry, я отдельно железо перестала пить еще при подготовке) это ад) я попросила капельницы, гораздо лучше усваивается))) мне вроде даже сказали, что можно при беременности заменять так)

А сейчас не знаю, может из-за гормонов так) внезапно)
08.01.2025 Нравится Ответить
anoprikova.i
anoprikova.i
Киви пару штук в день и все будет ок, и много клетчатки
08.01.2025 Нравится Ответить
aneksis
aneksis
Форлакс!
08.01.2025 Нравится Ответить
lolaz
lolaz
У меня в профиле есть рецепт хлеба из клетчатки! Это когда я устаю ее есть с кашами или кефиром! Работает!

+ на даче не было с собой ничего, попробовала натощак ложку тыквенного масла - тоже сработало!
07.01.2025 Нравится Ответить
kooroleva
kooroleva
Перисмотрите полностью свой рацион питания и питайтесь в одно и тоже время примерно 4 раза в день.
07.01.2025 Нравится Ответить
darahoz
darahoz
Горячая вода с утра,и после в течение дня киви 2 штучки и обязательно с кожурой
07.01.2025 Нравится Ответить
katrinsp2006
katrinsp2006
Магний помогал
07.01.2025 Нравится Ответить
iamnastya_sp
iamnastya_sp
Если пьете псилиум, то нужно пить много воды, иначе будет обратный эффект.
Дюфалак в помощь вам. А вообще я бы начала с Донат воды. Звучит не многообещающе, но поверьте…..
Если пить ее как обычную воду, то есть по требованию и часто. То эффект ждать себя точно не заставит
07.01.2025 Нравится Ответить
katokat
katokat
Я ее пью по 1,5-2 литровых бутылки в день и вообще никакого эффекта😅 Зато муж решил как-то со мной ее попить и потом долго возмущался🤣
07.01.2025 Нравится Ответить
iamnastya_sp
iamnastya_sp
@katokat, это возможно из-за беременности.
На меня в беременость тоже она увы не действовала. Зато после спасает.
Всегда есть дома, на случай если нужно наладить жкт.
07.01.2025 Нравится Ответить
katokat
katokat
@iamnastya_sp, да, возможно. Просто вне беременнности у меня таких проблем не возникает. Да и в прошлые беременности тоже не сталкивалась. А тут столкнулась, к сожалению, а толку ноль😅 но все равно пью ее - мне просто по вкусу она нравится.
07.01.2025 Нравится Ответить
extra83
extra83
Фитомуцил, это лучшее что могли придумать) всегда помогал и быстро.
07.01.2025 Нравится Ответить
c4actlivay
c4actlivay
Много овощей и фруктов. А еще идеально помогает измельчить семена чиа и льна, добавить отруби, разбавить эту смесь ряженкой/йогуртом и есть каждый день
07.01.2025 Нравится Ответить
penguinium
penguinium
Дюфалак только спасает
07.01.2025 Нравится Ответить
killean2014
killean2014
Только донат спасал
07.01.2025 Нравится Ответить
kato91
kato91
Стакан доната теплого утром
07.01.2025 Нравится Ответить
lexy
lexy
Пила дюфалак, использовала микролакс и Глицериновые свечи. У меня в беременность постоянно были запоры, и употребление достаточного количества воды и овощей вообще не помогало (когда не беременна, то это отлично работает)
07.01.2025 Нравится Ответить
pau.di
pau.di
Тоже пробовала киви (но мне только 3-4 штуки в день помогают) и вода с магнием. Врач говорила про донат магния, пробовала, но он сейчас очень дорогой, в аптеке предложили аналог Стэлмас, тоже помогает, но не сразу, через день-два...
07.01.2025 Нравится Ответить
yulia.my
yulia.my
+ к киви! 🥝
07.01.2025 Нравится Ответить
tanya.sgt
tanya.sgt
Киви несколько и стакан кефира
07.01.2025 Нравится Ответить
mamabanana13
mamabanana13
Киви лучше всего, это прям спасение! Натощак особенно. 1-2 штуки каждый день 👌
07.01.2025 Нравится Ответить
your_perfect_enemy
your_perfect_enemy
Плюсую к киви!
07.01.2025 Нравится Ответить
bezproblem1995
bezproblem1995
как вариант, если конечно нет проблем с жкт
08.01.2025 Нравится Ответить
juliasamohvalova
juliasamohvalova
Утром на тощак киви👍
07.01.2025 Нравится Ответить
tatyana_and_trio
tatyana_and_trio
Воду пила магния донат, помогала отлично
07.01.2025 Нравится Ответить
kmarika
kmarika
Микролакс
07.01.2025 Нравится Ответить
galkina.irina.90
galkina.irina.90
Дюфалак
07.01.2025 Нравится Ответить
sea.anastasia
sea.anastasia
Микролакс
07.01.2025 Нравится Ответить
dashik14
dashik14
Жую семена льна и запиваю водой
07.01.2025 Нравится Ответить
olesya_str
olesya_str
Попробую (( 🙏🏼
07.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также