@isau_, у нас все в совокупности было, и питание наладили и препараты, вес уходил. Уехал в командировку, препараты принимал, а питание было абы-какое, вес встал. Что я поняла так это важен очень режим питания, это прям основа, потом питание, хотя бы алкоголь убрать и жареное, а так прям сильно я мужа не ограничивала, просто не жарить, а запекать, больше овощей, меньше мучного. И подкреплять все это лекарствами.
Врач назначил препарат для похудения, витамины и гормоны. Так же диета (у меня номер 8 была) и физ активность, хотьба.