Вообще не надо сцеживать. Главное завершить плавно кормления убирая по одному . Когда одно останется - и его исключить и ничего не делать . Грудь будет постепенно в течении двух недель сама смягчаться
Первые дня, 4 сцеживала 2-3 раза в день до облегчения, потом начала 1-2, потом 1 раз и перестала так недели за 1, 5 ушли приливы. Но молочко в груди если на сосок надавливала выделялось пол года точно .
Я сцеживала не часто, когда становилась прям тяжелой, но не допускала чтоб сильно твердой была.. сцеживала до облегчения - то есть чтоб не была прям мягкой, но чтобы уже проминалась вся, не было никаких застоев. Обязательно сцеживайте, иначе будет болеть(
С младшей у меня уходило оно постепенно в течении недель двух наверное. В первые дни сцеживала наверное каждые часа 3-4. В конце уже раз в 2-3 дня