Температура 37.8 при беременности: чем лечиться без риска?

Заболела на 19 недели беременности 🫠температура 37.6-37.8 не падает весь день , ужасно болит голова и зубы . Тело ломит. Боюсь пить парацетамол и.т.п. Кто как лечился? Были потом Осложнения у плода?