Как помочь мужу справиться со стрессом без антидепрессантов?

Антидепрессанты. Девочки, нужна помощь. Есть какие нибудь ад лёгкие, чтоб попить их и бросить без последствий. Без рецепта. Хочу чтоб муж пропил. Навалилось все в кучу, мне кажется не справляется так. Переезд, смена образа жизни, смена работы, бросает пить и курить. Да и так ещё есть проблемы бытовые. Нервный ходит. Как то можно ему помочь? Я как то держусь, ещё и ребёнку 3м, знаю что справлюсь. Но ведь они то слыбые, мы то знаем 🙂