Какие успокоительные можно при беременности: безопасные варианты и советы врачей?

Магний малат и глицинат пью.

Как закончится другой бад хочу начать пить, магний комплекс по 2 тб в общем 800мг дозировка получается.

При стрессах он сильно расходуется

Магний глицинат

Можно магний , но там эффект накопительный

Сразу не бывает как у обычных успокоительных

Валерьянку