Как возобновила бег и сделала первый шаг к ЗОЖ: мой онлайн забег и цели на год!

Этот год я хочу посвятить здоровью, ЗОЖ и достижению своих целей!

И первая цель уже сегодня стала на 1 шаг ближе: я возобновила БЕГ.

Поучаствовала сегодня в Новогоднем он-лайн забеге (каждый бежит в своем городе, где удобно (улица/зал) с часами или трекером на телефоне.

Мои первые 2025 метров в этом году сделаны✅

Медальку после достижения результата пришлют чуть позже почтой🥇

В конце года хочу собрать МИНИМУМ 12 медалей💪