А вообще рыбу в духовке запекаю, в горшочках горячее делаю с грибами картошкой, мясом(сыну без грибов), борщ, куриный суп, гречку с мясом/печенью. Плов, пюре с котлетами из индейки/свинины, рис, овощную смесь тушу. Зелень на столе, сын огурцы свежие любит, иногда шаньги мужу и сыну пеку, пиццу, отварной или запеченный картофель, макароны любят с фрикасе из курицы и тертым сыром как пасту. В общем готовлю - едят все. Но готовить приходится часто. Потому что любят питаться разнообразно(( меня порой угнетает долгое время после работы проводить на кухне 😁
На утро ребенку (когда не в садик) готовлю кашу в мультиварке на молоке. Овсянная его любимая, а так пшеничную готовлю, 5 злаков. На завтрак каша всегда и думать не нужно. Но все дети разные, у моей подруги сын каши ни в какую не ест. Она спасается блинчиками, драники готовит на завтрак и тому подобное.
У меня сын ни в какую не ест кабачки, тыкву, брокколи в тушеном виде. Но есть отличный способ, это скормить. Я готовлю крем суп, добавляю туда тыкву, кабачок, те же брокколи, филе куриное, картошку и варю. Затем добавляю туда пару сырков дружба, сливки немного и блендерю, соль по вкусу. Подаю такой суп с тостами, мужу шинкую зеленый лук. Получается очень вкусно, и овощи съедают
Завтрак каша (манная, рисовая на молоке),либо сырники/блины.
Обед суп куриный или борщ или гороховый или не кислые щи. С сухариками.
Ужин запекаю картофель, морковку с курицей. Либо рожки с сосиской/котлетой. Либо гречка с мясом.
Это то, что едят🤧
Перекусы фрукты, творог, сыр, печеньки.