Как справиться с нехваткой витаминов у малоежки?

Доброе утро,девочки. Сын у нас малоежка,накормить чем то сложно,не ест мясо,овощи совсем мало,фрукты тоже только бананы и яблоки.На днях начал ковырять пальцы,смотрю,а там уже так слазит кожа.
И на лице вот был типо герпеса,а потом так разнесло на пол лица. Правильно ли я понимаю,не хватка витаминов,тем более сейчас зима.Может что-то посоветуете ?