В этом году исполнила своё старое желание, искупалась зимой 🤍 Ощущения непередаваемые!
В этом году исполнила своё старое желание, искупалась зимой 🤍
Ощущения непередаваемые!
В этом году исполнила своё старое желание, искупалась зимой 🤍
Ощущения непередаваемые!
Александра·
Мама сына (2 года)
Как в сказке 🥹😍😍 очень красиво)
Банька была потом?)
Ольга··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Без бани 😁 потом оделась просто и очень долго ещё было жарко))
Александра··
Мама сына (2 года)
ух ты) так легко зашла в ледяную воду без подготовки? Или может контрастный душ практиковала, чтобы подготовиться?
Ольга··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
@momsun22, я летом была на ретрите по закаливанию, попала случайно с мужем. Там мы во льду сидели вообще. И мне очень понравилось, хотя я мерзляк вообще. Давно хотелось зимой попробовать и решила что в этом году точно нужно)
Главный секрет это заходить быстро и дышать, 5 секунд шока, потом организм понимает что вообще-то норм 😁