Малыш 4 месяца: почему проблемы с засыпанием? Как вернуть сон после ночного пробуждения?
Всем привет 👋
Есть вопросик…
Малышу 4м, укладываю в ночь спать когда в 22, когда в 23. Раньше без проблем, помылся, поел и уснул. Сейчас же какая 15 минутка сна 🥹
Помылся, поел, уснул от 15-30 мин и все просыпается, но не плачет не капризничает просто лежит гулит. Может 30 мин пролежать, уснуть. Может от часа и больше.
В чем может быть дело? Как вернуть засыпание? Может у кого такая же история?
Комментарии
Не может сон продлить дома, склеить фазы
на улице же свежий воздух и эффект белого шума.
@jando, ну раньше все ок было, до 28.12
Вот с этого дня все и началось
@svikl, это нормально, регресс просто
Сколько их еще будет до 1-1.5 лет
«Поиграйте» с режимом
Подвигайте туда-сюда в течение дня, если подолгу укладывается на какой-то сон, значит недогуливает, либо в другом месте перегул
Я отслеживала в приложении, было легко сны настраивать так
@jando, @klpol1400, дольше всего спит на улице, как правило с 11-13, с 12-15. И все, дома щемит по 30 минут максимум