Как быстро вылечиться от простуды: советы и рекомендации для девочек, чтобы не заболеть сильнее?

Я 3 раза болела за всю беременность, как только чувствовала что начинаю, пила компот из клюквы (ягоду до кипения доводила и выключала, давила ягоды, цедила и пила)

И шиповник заваривала

(Но от него изжога наступала, но помогает отлично)

Если головн совсем плохо было, то парацетамол

От горла лизобакт

А вообще я за беременность поняла что клюква и шиповник топ😂

До сих пор не пью ничего из этого)

Но помогало очень

Начните капать гриферон по инструкции, мне помог не заболеть

Помимо всего что вам писали девочки выше, я еще промывала нос долфином. И да, цинк мне прописывали для поднятия иммунитета (эвалар).

Лизобакт, фарингосепт для горла

Чай с малиной, лимоном

И можно дышать физраствором

Я уже болею (

Чай литрами пью, Лизобакт, да Снуп

И всё (((

Чай, цинк , промывать нос 🤷