9 месяцев. Решила свериться с меню, впринципе все тоже +/-.
Но еще ночью едим 2 раза. Почему этого нет в рационе?! Или я что-то не так делаю и мы уже не должны ночью есть, а с др стороны кто кому что должен. Дочь точно манала, жрать давай в 2 и в 5 утра и все! В 7 подъем и опять жрать давай 🤣
А как у вас?
Мой ест бОльше порции и ночью тоже. гв не хватает ему ночью.
примерно так
10:00 каша 250
14:00 овощи и мясо/рыба 250
18:00 творог или омлет 100 и фруктовое пюре 100 + печенье
21:30-22 смесь 240
02-03:00 смесь 240
примерно с 5-6 утра грудь на подсосе
и так же на дневных снах может грудь поесть