Как перестать быть такой ранимой?
Я расстраиваюсь от любого слова, сказанного в мой адрес. Часто понимаю, что это фигня, и отхожу через день. Но нервы себе мотаю знатно.
Уже как-то писала, что муж ворчит ночью, что не может уснуть. У дочки без садика сбился режим, поэтому ходит до часу ночи, то попить, то пописать. Комнаты смежные, без дверей, все слышно. Но проблема не конкретно в этом, у меня муж просто по жизни ворчун и сноб. И если днем он может себя контролировать и не портить нам настроение, то ночью нет.
Сегодня та же ситуация. Муж выходит из спали и начинает: "Сколько можно ходить? Я уснуть не могу, аж беситься начинаю.". "Зачем ты увлажнитель в спальне поставила? Вся влажность на меня попала. Ставь его только для себя.". "Ещё гирлянда на кухне светит, спать не даёт". Просто АааАаАА. В 30-секунд ном монологе столько нытья.
Я готова развестись из-за этого, клянусь. Но все-таки пытаюсь работать с собой. Потому что сколько анализировала наши отношения, поняла, что эту его проблему мне нужно научиться принимать. Но как?
Сейчас лежу, не могу уснуть, уже поплакать успела. И я бы не задумывалась об этой проблеме, если бы не собиралась беременеть. Не хочу, чтобы моя эмоциональность приносила стресс. В первую беременность я с этим намучилась уже. Хочу быть черствой, чтобы плевать на все раздражающие факторы. Можно ли этому научиться?