Не могу делать уколы: паникую, как себя уколоть? Страшно, хотя не больно. Помогите советом!
Девочки, как быть? Мне нужно делать себе уколы ежедневно, но у меня просто физически не получается это сделать, покрываюсь моментально потом, не могу воткнуть в себя иглу, хотя прям сильно болезненных ощущений не испытываю. Сделала уже самостоятельно больше 10 уколов, но вот больше не могу себя заставить никак. Можно как-то поработать с психологом этот момент? Что посоветуете?
2 беременности колола себе в живот уколы
Там точно есть 2 стадии, когда страшно, пересиливаешь себя, делаешь 5-7 уколов и потом как ступор, опять не можешь
Мне помогало то, что лень ходить куда-то и колоть, поэтому опять надо пересилить и довести до автоматизма
Вот у меня аналогично, 1 день пришлось пропустить, сейчас вроде получается, но резко вести не получается, приходится медленно через боль прокола вводить (понимаю, что это больнее, но пока так). Конечно, долгосрочные последствия, если не делать, заставляют все же собираться с н-цатой попытки добиться нужного результата.
Там точно есть 2 стадии, когда страшно, пересиливаешь себя, делаешь 5-7 уколов и потом как ступор, опять не можешь
Мне помогало то, что лень ходить куда-то и колоть, поэтому опять надо пересилить и довести до автоматизма