У меня так каменеет низ живота,не на долго,когда дочь пытается улечься,видимо,ощущая прям твердое под рукой,как только она примет удобное положение все проходит,такое вытворять она может в течение дня

Если каменеет обычно это тонусы .

Это обычный тонус

Если нет чёткого интервала, то они
Можете в душ сходить если утихнет, то тренировочные)

Да похоже на тренировочные, мне врач говорила пить ношпу если приносит дискомфорт