Как справляться, когда болеют и дети, и мама?

Девочки, у кого детки болеют? Какие симптомы у вас? У нас высокая температура 4ый день, до 40 доходила, ужасный кашель, у младшего еще и понос🥺 сама тоже температурю, кашель без остановки, получаю цефтриаксон. Как тяжело болеть, когда у тебя еще дети болеют😭 как я переживаю за них, за себя, поделитесь своими историями и те, кто переболел похожим вирусом, мне нужно как-то себя успокоить, какая же я тревожная стала